人體與自然界的關(guān)系

    自然界是一個(gè)有機(jī)的整體，人是其中的一個(gè)分子,。自然界存在著人類賴以生存,、生長(zhǎng)的必要條件，一切事物是變化的,，自然界的變化又時(shí)刻影響著人體,。這便是人對(duì)自然的依存關(guān)系及自然對(duì)人的制約關(guān)系。人對(duì)自然適應(yīng)不是被動(dòng)的,，其表現(xiàn)為能動(dòng)的改造自然,、同自然作斗爭(zhēng)。

    人生活在自然之中,，自然界的變化也引起人體生理病理的變化,。以氣候?yàn)槔阂荒晁募練夂蛴写号⑾臒?、秋涼,、冬寒之分。人體隨氣候的變化也產(chǎn)生相應(yīng)的變化,。如《靈樞·五癃津液別篇》中說：“天暑衣厚則腠理升,，故汗出..天寒則腠理閉，氣溫不行,，水下流膠月光,，則為溺與氣?！边@就是說氣候炎熱,，人易出汗。天氣寒冷,，則少汗多尿,。講的是人對(duì)自然的適應(yīng)性。

    由于季節(jié)氣候急劇變化,，人對(duì)自然適應(yīng)性也有一定的限度,，超過了人的適應(yīng)能力,，或者人體的調(diào)節(jié)機(jī)能對(duì)自然界變化不能做適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，便會(huì)生玻如某些季節(jié)性疾病的發(fā)生,，就是這個(gè)道理,。偉大醫(yī)學(xué)家孫思邈的《四季養(yǎng)生法》中說：“春噓明月要扶肝，夏日呵心火自閉,，秋呬要知金潤(rùn)肺,，冬吹蓋腎坎中安..”這是針對(duì)四季變化而采取的積極養(yǎng)生之道,，是整體觀念運(yùn)用于養(yǎng)生的范例,。

    晝夜晨昏對(duì)人體有影響，一日氣候也有變化,，故《靈樞·順氣一日分為四時(shí)》說：“以日分為四時(shí),，朝則為春，日中為夏,，日入為秋,，夜半為冬?！?/p>

    雖然變化不如四季那樣明顯,，但對(duì)人體也有影響，如有些疾病白天較輕,，夜晚較重,，就是受晝夜變化的影響。我們練少林功,，早晨和上午練站樁和外經(jīng),，會(huì)感到精力充沛，周身輕松,；反之則會(huì)感到身體疲憊,。下午或晚上練內(nèi)經(jīng)則會(huì)有周身輕松，內(nèi)在舒展,，氣血暢通之感,；反之則無明顯感覺。這是前人視晝夜變化,，在練功中總結(jié)的經(jīng)驗(yàn),。

    此外，地域?qū)θ艘灿幸欢ǖ挠绊?。我?guó)地理特點(diǎn),，西北地勢(shì)高，東南地勢(shì)低,；西北偏于寒冷而干燥,，東南偏于溫暖而濕潤(rùn),。由于地勢(shì)有高低之異，氣有暖寒之別,，一旦遷居異地,，則有不適之感。這是環(huán)境突變對(duì)人體的影響,，但經(jīng)過一段時(shí)間就會(huì)適應(yīng),。

    以上情況說明，自然對(duì)人體的影響,，也說明人類對(duì)自然的適應(yīng)性和能動(dòng)地改造作用,。