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標(biāo)準(zhǔn)版

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3.五腧穴、原穴的定位

《手掌與疾病》

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  少商:在大拇指橈側(cè)指甲角旁約1分,。

  魚際:第一掌骨中點(diǎn),,赤白肉際處。

  太淵:掌后腕橫紋橈側(cè)端,,橈動脈橈側(cè)凹陷中,。

  經(jīng)渠:橈骨莖突內(nèi)緣,腕橫紋上1寸,,橈動脈橈側(cè)凹陷中,。

  尺澤:肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè),。

  商陽:食指橈側(cè),,指甲角旁約1分。

  二間:握拳,,當(dāng)食指橈側(cè),,掌指關(guān)節(jié)前凹陷中。

  三間:握拳,,當(dāng)?shù)诙乒切☆^橈側(cè)后凹陷中,。

  合谷:在手背,第一,、二掌骨之間,,約平第二掌骨中點(diǎn)處。

  陽溪:腕背橫紋橈側(cè)端,,拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷中,。

  曲池:屈肘,當(dāng)肘橫紋外端與肱骨外上髁連線的中點(diǎn),。

  厲兌:第二趾外側(cè),,趾甲角旁約1分。

  內(nèi)庭:足背第二,、三趾間的縫紋端,。

  陷谷:足背第二,、三跖趾關(guān)節(jié)后凹陷中。

  沖陽:在解溪穴下方,,長伸肌腱和趾長伸肌腱之間,,當(dāng)二、三跖骨與楔狀骨間,,足背動脈搏動處,。

  解溪:足背踝關(guān)節(jié)橫紋的中央,長伸肌腱與趾長伸肌腱之間,。

  足三里:牘鼻穴下3寸,,脛骨前嵴外一橫指處。

  隱白:趾內(nèi)側(cè)趾甲角旁約1分,。

  大都:趾內(nèi)側(cè),,第一跖趾關(guān)節(jié)前緣,赤白肉際,。

  太白:第一跖骨小頭后緣,,赤白肉際。

  商丘:內(nèi)踝前下方凹陷中,。

  陰陵泉:脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣凹陷中,。

  少沖:小指橈側(cè),指甲角旁約1分,。

  少府:手掌第四,、五掌骨之間,握拳,,當(dāng)小指端與無名指端之間,。

  神門:腕橫紋尺側(cè)端,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷中,。

  靈道:神門穴上1寸5分,,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)。

  少海:屈肘,,當(dāng)肘橫紋內(nèi)端與肱骨內(nèi)上髁連線之中點(diǎn),。

  少澤:小指尺側(cè)指甲角旁約1分。

  前谷:握拳,,第五指掌關(guān)節(jié)前尺側(cè),,橫紋頭赤白肉際。

  后溪:握拳,,第五指掌關(guān)節(jié)后尺側(cè),,橫紋頭赤白肉際處取之。

  腕骨:后溪穴直上,,于第五掌骨基底與三角骨之間赤白肉際取之,。

  陽谷:腕背橫紋尺側(cè)端,,尺骨莖突前凹陷中。

  小海:屈肘,,當(dāng)尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷中,。

  至陰:足小趾外側(cè),趾甲角旁約1分,。

  通谷:第五跖趾關(guān)節(jié)前緣,,赤白肉際。

  束骨:第五跖骨小頭后緣,,赤白肉際,。

  京骨:第五跖骨粗隆下,赤白肉際,。

  昆侖:外踝高點(diǎn)與跟腱之間凹陷中。

  委中:腘窩橫紋中央,。

  涌泉:于足底(去趾)前1/3處,,足趾跖屈時呈凹陷。

  然谷:足舟骨粗隆下緣凹陷中,。

  太溪:內(nèi)踝高點(diǎn)與跟腱之間凹陷中,。

  復(fù)溜:太溪穴上2寸。

  陰谷:屈膝,,腘窩內(nèi)側(cè),,當(dāng)半腱肌腱與半膜肌腱之間。

  中沖:中指尖端的中央,。

  勞宮:第二,、三手掌骨之間,握拳,,中指尖下是穴,。偏于第三掌骨橈側(cè)。

  大陵:腕橫紋中央,,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間,。

  間使:腕橫紋上3寸,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間,。

  曲澤:肘橫紋中,,肱二頭肌腱尺側(cè)。

  關(guān)沖:第四指尺側(cè)指甲角旁約1分,。

  液門:握拳,,第四、五指之間,,指掌關(guān)節(jié)前凹陷中,。

  中渚:握拳,,第四、五掌骨小頭后緣之間凹陷中,,液門穴后1寸,。

  陽池:腕背橫紋中,指總伸肌腱尺側(cè)緣凹陷中,。

  支溝:腕背橫紋上3寸,,撓骨與尺骨之間取之。

  天井:屈肘,,尺骨鷹嘴上1寸許凹陷中,。

  足竅陰:第四趾外側(cè),趾甲角旁約1分,。

  俠溪:足背,,第四、五趾間縫紋端,。

  足臨泣:在第四,、五跖骨結(jié)合部前方的凹陷內(nèi),當(dāng)小趾伸肌腱的外側(cè),。

  丘墟:外踝前下方,,趾長伸肌腱外側(cè)凹陷中。

  陽輔:外踝高點(diǎn)上4寸,,腓骨前緣稍前處,。

  陽陵泉:腓骨小頭前下方凹陷中。

  大敦:趾外側(cè)趾甲角旁約1分,。

  行間:足背,,第一、二趾間縫紋端,。

  太沖:足背,,第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷中,。

  中封:內(nèi)踝前1寸,,脛骨前肌腱內(nèi)緣。

  曲泉:屈膝,,當(dāng)膝內(nèi)側(cè)橫紋頭上方凹陷中,。

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