二十,、癱瘓病人的飲食調(diào)養(yǎng)
《老年食養(yǎng)食療》
癱瘓是由各種原因引起的以四肢肌肉活動障礙為主的一組癥候群。由腦外傷,、腦溢血,、腦血栓等中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病所致的癱瘓,多為一側(cè)肢體,,俗稱半身不遂,,病人往往伴有語言障礙、吞咽困難等癥;由脊髓橫斷損傷引起的癱瘓,,表現(xiàn)為兩下肢活動障礙,,一般稱之為截癱,,常伴有大小便失控;而周期性麻痹引起的癱瘓,表現(xiàn)為四肢肌肉不能活動,,有時還可伴呼吸肌麻痹,。癱瘓是老年人的常見病癥,病人多數(shù)生活上不能自理,、精神上比較痛苦,,在生活和飲食上需要得到親人的更多照料和體貼,同時病人由于長期臥床,,體力活動顯著減少,,胃腸道蠕動相對減弱,消化吸收功能降低,,易發(fā)生便秘,,也給病人飲食帶來許多新的特點(diǎn)。
(一)飲食原則
1.應(yīng)吃營養(yǎng)豐富和易于消化的食品,。必須滿足蛋白質(zhì),、維生素、無機(jī)鹽和總熱能的供給,。
2.多飲水及常吃半流質(zhì)食物,。癱瘓病人常有害怕尿多不便而盡量少飲水的心理,這對病人是不利的,。癱瘓病人應(yīng)有充足的水分供應(yīng),。病人清晨飲1~2杯鹽水可預(yù)防便秘。日常膳食也應(yīng)有干有稀,、有飯有湯,,尤以常吃粥為宜,還可適當(dāng)吃點(diǎn)咸菜等咸食,,以便能多飲些水,。對少數(shù)不愿飲水者,可適當(dāng)吃一些多汁的新鮮瓜果,??傊c瘓病人適當(dāng)多飲水可預(yù)防病人便秘及泌尿系感染性疾病發(fā)生,。
3.注意膳食纖維供給,,食物不可過于精細(xì),以預(yù)防便秘的發(fā)生,。
4.忌濃茶,、酒類、咖啡和辛辣刺激食物,。
5.根據(jù)引起癱瘓的病因,,調(diào)整飲食宜忌。如腦中風(fēng)病人應(yīng)控制食鹽,、膽固醇攝入,,增加含B族維生素豐富的食品;而周期性麻痹病人則應(yīng)多食含鉀豐富的食品等。
(二)食譜舉例
早餐:
大棗粥(大米100克,、大棗20克)
炒雞蛋(雞蛋50克)
小咸菜10克
加餐:
香蕉160克
午餐:
大米飯(大米50克)
肉絲面(掛面50克,、精瘦肉20克)
肉末豆腐(豆腐100克、牛肉末20克)
炒綠豆芽(綠豆芽100克)
加餐:
橘汁200毫升
晚餐:
發(fā)面餅(面粉50克)
小米粥(小米50克)
肉絲炒芹菜(芹菜100克,、豬肉30克)
全日烹調(diào)用油25克
全日熱能7489千焦(1783千卡)左右,。
(三)食物選擇要點(diǎn)
1.高蛋白、高維生素及適當(dāng)熱能,、纖維素膳食,。
2.湯菜、粥類,、果汁等含水量高的食品,,應(yīng)適當(dāng)攝入。
3.照顧病人的飲食習(xí)慣,。
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